熱門文章

時常揉眼暗藏五大“傷”機：感染、散光、眼皮松弛……快戒了吧

時間：2018-11-27 16:44來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】生活中，當出現(xiàn)眼睛難受、有異物感的時候，總?cè)滩蛔∮檬秩ト啻暌环?。當然不?廈門大學附屬廈門眼科中心的醫(yī)生表示，雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感，但經(jīng)常揉、過于用力揉眼睛

　　生活中，當出現(xiàn)眼睛難受、有異物感的時候，總?cè)滩蛔∮檬秩ト啻暌环?span style="text-align: center;">但……　這樣真的好嗎?當然不好!

　　廈門大學附屬廈門眼科中心的醫(yī)生表示，雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感，但經(jīng)常揉、過于用力揉眼睛，可能會引起這些眼睛問題：

　　一、眼部感染

　　用手揉眼睛，容易讓手上的細菌進入眼睛，引起結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥問題。

　　二、增加散光風險

　　不當揉眼會使角膜下方的弧度發(fā)生變化，引起散光，導致視力模糊。更嚴重的還會導致很嚴重的角膜疾病——“圓錐角膜”，這個眼科疾病可是會致盲的。

　　三、麥粒腫和結(jié)膜結(jié)石

　　手上的細菌、病毒和螨蟲會直接感染使瞼板腺阻塞發(fā)炎。

　　急性炎癥表現(xiàn)為麥粒腫，紅腫疼痛。慢性炎癥還會導致結(jié)膜結(jié)石。程度輕的眼結(jié)石尚好處理，但“長大”了的眼結(jié)石，長時間在結(jié)膜表面摩擦角膜，會導致角膜潰瘍、糜爛，能直接影響視力。

　　四、加重青光眼

　　如果你是青光眼患者，揉眼睛可能會擾亂血液回流，可能導致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。

　　五、眼皮松弛

　　揉眼睛不僅僅會傷到眼球，還會使眼皮隨著時間的推移而失去彈性。

　　廈門大學附屬廈門眼科中心的醫(yī)生提醒大家，緩解眼睛不適，揉眼睛不是一個健康的習慣，建議可以嘗試以下方法：

　　1、使用眼藥水

　　如果是炎癥、過敏引起的眼癢癥狀，在醫(yī)生的指導下，可以使用一些消炎類眼藥水。

　　2、做好生活護理

　　如果是用眼過度、眼睛干澀引起的不適感，平時生活中就要多加注意，控制好用眼時間，多眨眼睛，多做眼睛按摩，補足水分，同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。

　　3、正確處理異物入眼并及時就醫(yī)

　　如果有異物進入眼睛，正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會，用洗凈的手輕輕提捏上眼皮，讓淚水將異物沖出來。一次不行，就多重復幾次。如果異物仍在，應(yīng)及時到醫(yī)院請醫(yī)生處理。