秋冬季節(jié)到了，養(yǎng)生的好時機也來了，我們在注重調養(yǎng)身體的時候，也別忘了愛護眼睛。
有時候我們的一些用眼壞習慣，是時候改改了哦~~廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生總結了6個秋冬季節(jié)的用眼壞習慣啊，來看看你有嗎？
1、戴隱形眼鏡睡覺
戴隱形眼鏡睡覺會導致角膜缺氧，連續(xù)長時間佩戴隱形眼鏡睡覺的人，患角膜潰瘍的概率會增加10-15倍。戴著隱形眼鏡睡覺會導致角膜缺氧，促進細菌繁殖，并誘發(fā)感染！
做法：無論白天小睡還是晚上睡覺，都要摘掉隱形眼鏡。
2、畫內眼線
畫內眼線時，化妝品非常容易被弄進眼睛里并導致感染。如果你同時帶著隱形眼鏡，這些細小的化妝品顆粒會附著在鏡片上，造成角膜缺氧，甚至視力損傷！
建議：只畫外眼線不畫內眼線，如果實在要畫，用眼線筆而不是眼線液。
3、不喝水
秋冬季節(jié)很干燥，身體和皮膚會缺水，當然眼睛也會缺水。如果一直玩手機，眨眼次數減少了，那眼睛就更加干燥了。
建議：多喝水，不愛喝白開水的同學，可以喝花茶，枸杞茶、菊花茶、決明子茶都是理想選擇。
4、自來水洗隱形眼鏡
用自來水或蒸餾水浸泡、清洗隱形眼鏡，可能會導致棘阿米巴角膜炎。
建議：不要使用過期的護理液。自來水和蒸餾水都不能當護理液使用。
5、不要眼睛一干就點眼藥水
長期使用眼藥水會對眼睛產生不利影響，眼睛出現充血、發(fā)炎
建議：干眼癥也有好多類型，不同類型的干眼癥治療方法不一樣， 的辦法是看醫(yī)生。
6、秋天灰塵多不注意護眼
秋天風大，灰塵多的話，容易將灰塵吹進眼睛，如果直接揉眼睛的話，容易損傷角膜。
建議：風大的天氣，戴一個遮陽鏡。眼睛進了灰塵，不要揉眼睛。
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